“Acasa” este oaza ta de liniste si locul in care te relaxezi dupa o zi grea de munca. Aici te simti in siguranta si poti fi tu insuti, fara a-ti face griji ca ai putea fi judecat de altii. Chiar si atunci cand stilul de viata activ pe care il ai te impiedica sa petreci foarte mult timp acasa, depui mari eforturi pentru a transforma acest mediu intr-unul cat mai confortabil si mai placut.
“Placut” nu inseamna, mereu, si “sanatos”. Asigura-te ca traiesti intr-un habitat cu aer curat, ferit de alergeni si de alti factori care iti pot influenta negativ calitatea vietii. Pentru a reusi sa asiguri o calitate cat mai buna a aerului din interior si sa elimini cu succes praful, alergenii, sau alte particule poluante, ar trebui sa ai in casa cateva obiecte care sa te ajute. Iata care sunt cele mai importante:
1. Un dezumidificator
Nivelul ridicat al umiditatii din camera favorizeaza aparitia mucegaiului, poate cauza alergii si, in cazurile extreme, poate provoca afectiuni la nivelul cailor respiratorii. Este foarte important sa te asiguri ca nu locuiesti intr-un mediu predispus la umiditate si sa combati problema cat mai rapid, in cazul in care te confrunti cu aceasta.
Cel mai sigur si la indemana mod de a scapa de surplusul de umiditate din casa ta este cu ajutorul unui dezumidificator performant. Un astfel de aparat colecteaza excesul de umiditate ce exista in aerul din incapere, care se strange sub forma de condens intr-un recipient. Treptat, si obiectele jilave – pereti, covoare, haine, mobilier – se usuca, eliminand astfel riscul aparitiei mucegaiului si degradarii inainte de vreme. Dezumidificatorul asigura un proces natural de uscare si, fata de un aparat de incalzire care doar aparent usuca lucrurile, regleaza eficient nivelul din umiditate dintr-o locuinta.
Astfel, nu va mai trebui sa iti faci griji ca vei respira un aer care favorizeaza aparitia igrasiei sau mucegaiului .
Atentie: un dezumidificator cu compresor functioneaza eficient intr-o incapere cu o temperatura de peste 12-15 grade. Pentru incaperi cu o temperatura scazuta, alegeti un dezumidificator cu absorbtie.
2. Plante de interior
Daca vrei sa imbunatatesti calitatea aerului din locuinta ta intr-un mod cat se poate de natural, ar trebui sa alegi cateva plante de interior. Pe langa decorul impresionant pe care acestea il vor crea, plantele vor contribui si la oxigenarea intregii locuinte si la asigurarea unei calitati superioare a aerului.
Asadar, ar trebui sa te orientezi catre urmatoarele specii: crizantema, dracaena, ficusul, feriga, palmierul pitic sau aloe vera. Aceste plante nu doar ca vor imbunatati calitatea aerului din locuinta ta, dar vor contribui si la sanatatea ta mentala, ajutandu-te sa te relaxezi, sa atragi gandurile pozitive.
Citeste si: Cele mai bune plante care te ajuta sa ai un aer curat in casa
3. Un filtru de apa
Desi este tratata, apa de la robinet poate contine foarte multe reziduuri, dintre care multe sunt daunatoare. Aceasta poate contine urme de plumb, clor in exces sau alte bacterii care nu sunt ucise de clorul din apa si care iti pot afecta sanatatea.
Pentru a beneficia de apa curata si pentru a te asigura ca nu ingerezi substante periculoase, ar trebui sa-ti procuri un filtru de apa. Acesta are rolul de a retine toti contaminantii, fara a elimina mineralele benefice pentru organism. De asemenea, un astfel de aparat este util in reducerea riscului de cancer la colon sau la vezica urinara, deoarece elimina clorul si derivatii din clor, substante cauzatoare ale acestei afectiuni.
4. Umidificator
In cazul in care locuiesti intr-un mediu cu aer uscat, ar trebui sa stii ca expunerea prelungita la acesta poate cauza astm, bronsita, sangerari nazale, reactii alergice sau chiar probleme la nivelul pielii. Pentru a asigura hidratarea aerului din camera, vei avea nevoie de un umidificator performant, care va aduce aerul din camera ta la un grad optim de umiditate.
Un astfel de aparat se poate dovedi extrem de util pe timpul iernii, cand aerul devine mai uscat, iar predispozitia la anumite probleme de sanatate din aceasta cauza este tot mai mare. Totusi, este important sa te asiguri ca umiditatea din casa nu este foarte mare, pentru ca poate favoriza aparitia mucegaiului si a alergiilor.
5. Purificator
Aspiratul regulat sau spalatul covoarelor nu te scapa de microparticulele din aer care ajung in casa extrem de usor – sau sunt generate chiar de obiectele tale de mobilier, haine sau substantele de curatare. Asa numitele particule PM2.5 cu o dimensiune de 2.5 microni depasesc bariera de protectie a organismului si patrund in plamani sau chiar in sistemul respirator. Daca vrei sa stii cat de incarcat este aerul cu astfel de particule in localitatea ta, sunt deja disponibile o multime de aplicatii, dar poti sa iti achizitionezi si tu un aparat de masura de particule sau poti sa iti echipezi casa cu un purificator performant care masoara nivelul de impuritati, dar si curata aerul cu ajutorul sistemelor de filtrare.
Asigura-te ca traiesti intr-o locuinta care nu favorizeaza aparitia unor afectiuni si ia toate masurile in acest sens. Cauta obiectele care crezi ca te vor ajuta si foloseste-le pentru a te bucura de un mediu de viata sanatos.
Sursa Foto: Shutterstock